Instruktor hipoterapii
Trening na powietrzu i Asertywność trening

Asertywność trening i Trening na powietrzu

Odmieniony nie do poznania

Pamiętam doskonale te czasy, kiedy nie byłem w stanie podjąć nawet najprostszych decyzji w swoim życiu. Nawet swoiste błahostki potrafiły oznaczać dla mnie niebotyczne kłopoty, z którymi trudno było mi się uporać. Przykładowe wyjścia na miasto ze znajomymi i przyjaciółmi, podczas których musiałem podjąć jakąś decyzję, przychodziły mi niezmiernie ciężka. Musiałem niejednokrotnie zaciskać zęby, gdyż nie byłem w stanie nic racjonalnego wydusić z siebie. Nawet w pracy najprostsze czynności przychodziły mi z wielkim trudem i kłopotami. Postanowiłem to jednak zmienić na pewnym etapie swojej egzystencji. Wyszukawszy w sieci wyrażenia „asertywność trening” namierzyłem z łatwością miejsce, w którym coachowie zajmują się udzielaniem lekcji z zakresu nabywania właściwego poziomu asertywności. Trening na powietrzu, w którym brałem czynny udział, pozwolił mi odmienić swoje postawy i nauczył mnie jak radzić sobie z trudnymi i stresującymi sytuacjami, z którymi spotykam się regularnie w pracy i moim domu.

Inne wpisy:

About the author

Related Posts